若安好维生素：维生素c片来姨妈能不能吃
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维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，比如增强免疫力、促进铁吸收等。对于大多数女性来说，在月经期间服用维生素C片是安全的，并不会因为来月经而不能服用。
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若安好维生素：维生素c片来姨妈能不能吃第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，最好在开始任何补充剂之前咨询医生或专业医疗人员的意见。此外，过量摄入维生素C也可能引起一些副作用，如腹泻等，因此按照推荐剂量服用是很重要的。
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若安好维生素：维生素c片来姨妈能不能吃第 2 部分
总之，在经期是否需要额外补充维生素C，可以根据个人情况和需求决定，如果有疑问，最好是先咨询专业人士。
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