一岁宝宝吃的维生素c是哪种
若安好维生素：一岁宝宝吃的维生素c是哪种
对于1岁的宝宝，如果需要补充维生素C，建议先咨询儿科医生或营养专家的意见。通常情况下，健康的宝宝通过均衡的饮食可以获得足够的维生素C，比如水果（如橙子、草莓）和蔬菜（如西兰花、甜椒）。
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如果确实需要额外补充，市面上有专门为儿童设计的维生素C补充剂，但这些产品通常是液体形式或是咀嚼片，并且会特别标明适合婴儿或幼儿使用。重要的是要按照推荐剂量给予，过量摄入维生素C可能对健康不利。
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总之，在给宝宝添加任何补充剂之前，请务必咨询专业医疗人员。
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