钙片里有维生素d还要再吃吗
若安好维生素：钙片里有维生素d还要再吃吗
钙片中通常会添加维生素d，因为维生素d有助于钙的吸收和利用。如果你的钙片已经含有足够的维生素d，那么在日常饮食中就不必额外补充维生素d。但是，具体情况可能因人而异，比如老年人、孕妇、哺乳期妇女或者某些疾病患者（如甲状腺疾病或胃肠问题）可能需要医生的指导，看是否需要额外补充维生素d。所以，最好还是咨询医生或营养师的建议，以确定你的个人需求。
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