安利的b族维生素一天服用量
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量
安利的b族维生素产品种类较多，每种产品的具体服用量可能会有所不同。一般而言，成人每天推荐的b族维生素摄入量如下：
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、 b1（硫胺素）：若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、1-若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、2毫克
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量二、 b2（核黄素）：若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、3-若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、7毫克
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量三、 b3（烟酸或尼克酸）：14-16毫克
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量四、 b5（泛酸）：5-10毫克
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量五、 b6（吡哆醇）：若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、3-若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量一、7毫克
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量六、 b7（生物素）：30微克
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量七、 b9（叶酸）：400-600微克（孕妇和哺乳期妇女可能需要更高）
若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量八、 b12（钴胺素）：若安好维生素：安利的b族维生素一天服用量二、4微克
请根据你所购买的具体产品包装上的说明来确定每日服用量，因为有的产品可能会提供多种b族维生素的组合，剂量也会相应调整。如果不确定，建议咨询医生或营养师的意见。同时，过量补充维生素也可能对健康产生负面影响，所以遵循产品推荐的用量为宜。
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买家测评：
维生素买家：1**好
维生素套餐：深蓝色
维生素测评：每天一颗维生素元气满满。就是日期不够新鲜。运输速度很夸
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维生素套餐：90粒大瓶装1瓶装到手90片
维生素测评：货收到了一个月再来评价
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维生素测评：送货快，很好
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维生素套餐：200粒钙维生素D
维生素测评：买给哥哥吃的，刚收到哥哥就打开吃了，说很喜欢这个味道，吃了1粒，说不过瘾还要吃1粒
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维生素套餐：盒x0粒优惠
维生素测评：我家宝宝八个月了，从三个月起几乎天天吃，不过有时候也会忘记吃，棒棒哒
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