一个蛋黄的维生素d含量
若安好维生素:一个蛋黄的维生素d含量
一个鸭蛋或鸡蛋的蛋黄中的维生素D含量大约在37-44国际单位(IU)之间,但这个数值可能因鸡的饲养环境、饲料等因素有所不同。例如,如果鸡在阳光下活动较多或者饲料中添加了富含维生素D的成分,那么所产蛋黄中的维生素D含量可能会更高。
若安好维生素:一个蛋黄的维生素d含量第 1 部分
需要注意的是,不同类型的蛋(如鸭蛋、鹅蛋等)以及不同的饲养条件都会影响最终维生素D的含量。如果您需要非常精确的数据,建议查看具体产品的营养成分表或进行相关检测。此外,为了确保足够的维生素D摄入,除了食用蛋黄外,还可以通过晒太阳和食用其他富含维生素D的食物来补充。
刚刚有人购买了:
浏览“一个蛋黄的维生素d含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信:youhuisou