8岁儿童每日维生素a摄入量
若安好维生素：8岁儿童每日维生素a摄入量
对于8岁的儿童，推荐的维生素A每日摄入量通常为400至650微克视黄醇当量（μg RE）。不过，这个数值可能根据不同的国家和地区以及健康状况有所不同。例如，在中国，8岁儿童的维生素A推荐摄入量是500微克视黄醇当量/天。
若安好维生素：8岁儿童每日维生素a摄入量第 1 部分
需要注意的是，过量摄入维生素A可能会导致毒性反应，因此最好在医生或营养师的指导下确定具体的摄入量。同时，通过均衡饮食来获取维生素A是一种安全有效的方式，富含维生素A的食物包括动物肝脏、鱼肝油、全脂奶制品、鸡蛋以及富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果（如胡萝卜、甜薯、菠菜和芒果），因为人体可以将β-胡萝卜素转化为维生素A。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：100mg*100片x2盒-【双旦礼遇】Swisse钙片中老年人柠檬酸补钙k2钙维生素d旗舰
维生素测评：维生素c含量合适，是正品，一天一片就可以补充充分的维生素，物流很快
维生素买家：蝎**睿
维生素套餐：【超值装】维D24粒6盒多发维AD1岁上72粒共216粒-jamieson健美生D3全家钙片碳酸钙柠檬酸钙中老年男女成人维生素D3
维生素测评：发货迅速，性价比也不错，满意！
维生素买家：陆**o
维生素套餐：【儿童体验装】24粒*1盒（1-17岁适用促进钙吸收）-【超级年货节】银善存中老年复合维生素礼盒22种营养送爸妈
维生素测评：一直购买的牌子，没看清就下单了，这是一岁以上使用的
维生素买家：t**0
维生素套餐：0粒x2盒实发60粒*1盒（0-1岁宝宝）+1盒葡萄糖酸钙锌葡萄糖酸钙锌口服溶液-【送妈妈】21金维他 中老年女性复合维生素b族vc56粒50岁以上3阶
维生素测评：一股烧焦的味道，就客服说一下成分，为什么味道是这样，她的态度一点都不想解释，
维生素买家：y**6
维生素套餐：100mg*100片x10盒巩固装【可搭配其他维生素联合使用】-安琪纽特复合维生素B族片成人女性多维b1b12VB
维生素测评：价格便宜，保真，话不多说，直接上图。
浏览“8岁儿童每日维生素a摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：儿童补维生素c哪个牌子好用
