空腹能吃维生素b族片吗
若安好维生素：空腹能吃维生素b族片吗
一般来说，维生素B族片可以在空腹时服用，但为了减少可能的胃部不适，建议在饭后或用餐时服用。维生素B族是水溶性的，这意味着它们不容易储存在体内，多余的量通常会通过尿液排出体外。因此，即使你是在空腹状态下服用，也不必担心会在体内积累到有害水平。
若安好维生素：空腹能吃维生素b族片吗第 1 部分
不过，每个人的身体状况不同，有的人可能会对空腹服药比较敏感。如果你在空腹时服用维生素B族片后感到不适（如胃部不适、恶心等），那么最好改为餐后服用。另外，最准确的建议还是咨询医生或药师，根据你的具体情况获得个性化的指导。
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