维生素d一天800超标吗
若安好维生素：维生素d一天800超标吗
维生素D的推荐摄入量因年龄和健康状况而异。根据中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版），成人维生素D的适宜摄入量为10微克（400 IU）/天，而可耐受最高摄入量（UL）为50微克（2000 IU）/天。
若安好维生素：维生素d一天800超标吗第 1 部分
因此，如果一个人每天摄取800 IU的维生素D，这在可接受范围内，并不算超标。但是，具体摄入量应根据个人情况和医生或营养师的建议来确定，因为过量摄入维生素D可能会导致高钙血症等健康问题。
若安好维生素：维生素d一天800超标吗第 2 部分
请注意，这些数据是一般性指导，特定人群可能需要不同的摄入量。如果有任何疑问，建议咨询专业医疗人员。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：二**5
维生素套餐：瓶【B族锌硒片 】到手低至26.6瓶-乐佳善优维生素K2D3儿童多种维生素成人男女30粒钙
维生素测评：改善的相当到位，老婆对我满意了，我很是开心啊，那事质量有改变，坚持每天吃，效果棒棒哒，浑身有使不完的力量，精神充沛，腰不酸，推荐给各位兄弟们
维生素买家：s**0
维生素套餐：1盒装【不推荐】-Swisse斯维诗男士50+复合维生素60片中老年男士矿物质营养素
维生素测评：做工精致上档次，质量也很好，很满意的一次购物体验，宝贝十分满意，质量没的说。
维生素买家：蔡**弟
维生素套餐：多维男60片-【3瓶装】氧气能量维生素DK钙片柠檬酸钙中老年成人女补钙DK胶囊
维生素测评：生产日期是202年5月的，还有一年的保质期，挺好的！
维生素买家：l**8
维生素套餐：【60片1瓶60天量】维生素D钙片（适合岁以上）-【专享】唯他瑞进口婴幼儿维生素AD软胶囊新生儿儿童
维生素测评：搞活动买就很划算，挺好的，买来给家里人补补钙
维生素买家：皇**屋
维生素套餐：钙镁D片 大瓶装(250片)去码-诺特兰德钙片中老年人儿童维生素D补咀嚼片男女官方正品非口服液
维生素测评：和孩子一起吃
浏览“维生素d一天800超标吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
