维生素d跟d3一样吗
若安好维生素：维生素d跟d3一样吗
维生素D是一个总称，它包括了几种脂溶性化合物，其中最常见的是维生素D2（麦角钙化醇）和维生素D3（胆钙化醇）。因此，维生素D和维生素D3并不完全相同，但它们都属于维生素D的范畴。
若安好维生素：维生素d跟d3一样吗第 1 部分
维生素D3主要来源于动物源性食物或通过皮肤在阳光照射下合成。而维生素D2主要来源于植物源性食物或者人工合成。
若安好维生素：维生素d跟d3一样吗第 2 部分
两者在功能上是相似的，都可以被人体转化为活性形式来帮助钙吸收、维持骨骼健康等。不过，在某些研究中发现，维生素D3可能比维生素D2更有效地提升血液中的25-羟基维生素D水平，这意味着它可能在提高体内维生素D水平方面更为有效。
若安好维生素：维生素d跟d3一样吗第 3 部分
因此，虽然维生素D3是维生素D的一种形式，但不能说它们完全相同。在选择补充剂时，最好根据医生或营养师的建议进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：泡**1
维生素套餐：【儿童版】维D钙咀嚼片60片【咨询低至78元盒】-汤臣倍健健力多儿童钙铁锌钙DK维生素d3儿童青少年补钙钙片
维生素测评：价格优惠，但是还有两个月就要过期了。
维生素买家：t**4
维生素套餐：【助力成长】1瓶100粒【体验装】-Ddrops儿童维生素软糖叶黄素护眼复合维生素维c藻油DHA补铁补锌糖
维生素测评：质量好，已多次购买，值得拥有。
维生素买家：y**5
维生素套餐：1件-库存紧张！星鲨维生素ad软胶囊vavd3幼儿儿童青少年一岁以上
维生素测评：适当补充维C，让免疫力更强一些。
维生素买家：t**4
维生素套餐：瓶（蓝莓味）-Swisse男性复合维生素 50岁以上中老年男士健康多维90粒
维生素测评：还不错，味道也比较好，点赞
维生素买家：朱**8
维生素套餐：1瓶维生素E60粒-养生堂天然维生素E软胶囊VE100粒成人口服外涂美容养颜 正品
维生素测评：没吃过，就涂抹脸上有点滋润的
浏览“维生素d跟d3一样吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
