维生素a缺乏时眼部最严重的症状
若安好维生素：维生素a缺乏时眼部最严重的症状
维生素A缺乏时，眼部最严重的症状是夜盲症（也称为夜间视力下降或暗适应障碍），严重情况下可导致干眼症，进一步发展可能导致角膜软化甚至穿孔，这种情况在医学上被称为“干眼病性角膜软化”。这是一种非常严重的情况，可能引起永久性的视力损害。因此，确保足够的维生素A摄入对于维护眼睛健康非常重要。食物来源如动物肝脏、富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果（如胡萝卜、甜薯、菠菜等）都是良好的维生素A来源。如果有维生素A缺乏的症状或者担心自己有营养不良的问题，应该咨询医生或营养专家。
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