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若安好维生素:ve是什么维生素

"VE" 通常指的是维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化作用,有助于保护细胞免受自由基的损害。它对维持免疫系统健康、促进皮肤健康等方面也有重要作用。维生素E可以在多种食物中找到,如坚果、种子、植物油和绿叶蔬菜等。如果你有关于营养补充或饮食的具体问题,建议咨询医疗专业人士。

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