四岁宝宝每日补充维生素d多少
若安好维生素：四岁宝宝每日补充维生素d多少
对于四岁的宝宝，每日补充维生素d的推荐剂量通常在400-600国际单位（iu）之间。这是因为维生素d的主要作用是帮助身体吸收钙，对骨骼发育非常重要。但是，具体的剂量最好根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议来确定，因为过量的维生素d也可能有副作用。所以，请咨询儿科医生以获取最准确的指导。如果孩子经常在户外活动，接触足够的阳光，可能需要的维生素d会少一些。
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