人体必须维生素有多少种
若安好维生素：人体必须维生素有多少种
人体必需的维生素共有13种，它们是：
若安好维生素：人体必须维生素有多少种一、 维生素A
若安好维生素：人体必须维生素有多少种二、 维生素C（抗坏血酸）
若安好维生素：人体必须维生素有多少种三、 维生素D
若安好维生素：人体必须维生素有多少种四、 维生素E（生育酚）
若安好维生素：人体必须维生素有多少种五、 维生素K
若安好维生素：人体必须维生素有多少种六、 维生素B1（硫胺素）
若安好维生素：人体必须维生素有多少种七、 维生素B2（核黄素）
若安好维生素：人体必须维生素有多少种八、 维生素B3（烟酸或尼克酸）
若安好维生素：人体必须维生素有多少种九、 维生素B5（泛酸）
10. 维生素B6（吡哆醇）
1若安好维生素：人体必须维生素有多少种一、 生物素（维生素H或B7）
1若安好维生素：人体必须维生素有多少种二、 叶酸（维生素B9）
1若安好维生素：人体必须维生素有多少种三、 维生素B12（钴胺素）
这些维生素对于维持身体健康和正常的生理功能至关重要。由于人体不能自行合成足够的量或者完全不能合成这些维生素，因此需要通过饮食等方式来摄取。
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