吃了虾能不能喝维生素c

若安好维生素：吃了虾能不能喝维生素c

食用虾之后是否可以饮用维生素C，这个问题主要取决于你对饮食搭配的考虑。通常情况下，吃虾和饮用含有维生素C的饮品（如橙汁、维生素C补充剂等）是没有问题的，并不会产生严重的健康风险。

若安好维生素：吃了虾能不能喝维生素c第 1 部分

不过，有一种情况需要特别注意：虾和其他一些海鲜中含有一种名为五价砷化合物的物质，在正常情况下是无害的。然而，如果同时摄入大量的维生素C（抗坏血酸），理论上有可能促使五价砷转化为三价砷，也就是我们常说的有毒的砷化物。但这种情况在实际生活中非常罕见，因为需要非常高的维生素C剂量才能引发这种转化，而且日常饮食中的维生素C量通常是不足以达到这种效果的。

若安好维生素：吃了虾能不能喝维生素c第 2 部分

总的来说，适量食用虾并饮用维生素C是安全的。如果你有特殊健康状况或对某些食物组合特别敏感，建议咨询医生或营养专家的意见。

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