9岁儿童维生素ad用量
若安好维生素：9岁儿童维生素ad用量
对于9岁的儿童，维生素ad的推荐剂量通常根据他们的体重和具体的维生素ad补充剂类型来确定。一般来说，国际上普遍建议的每日维生素d摄入量是400-600国际单位（iu），而对于维生素a，由于过量可能会有副作用，所以通常不单独补充，而是通过食物和日常饮食中获得足够的维生素a。
若安好维生素：9岁儿童维生素ad用量第 1 部分
如果你的孩子需要额外补充，最好咨询医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出更准确的建议。同时，孩子日常应保证充足的户外活动，以促进体内维生素d的生成。
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