吃叶酸可以吃维生素b族吗
若安好维生素：吃叶酸可以吃维生素b族吗
吃叶酸的同时补充维生素B族是完全可以的，而且在某些情况下甚至是有益的。叶酸（也称为维生素B9）和其它维生素B族成员（如维生素B6和B12）在身体中共同参与多种代谢过程，包括DNA合成和修复、细胞分裂等。
若安好维生素：吃叶酸可以吃维生素b族吗第 1 部分
不过，在同时补充这些营养素时，最好遵循医生或营养师的建议，以确保摄入量适当，避免过量。例如，过量的维生素B6可能会引起神经损伤等问题。因此，了解自己的健康状况和需求，并根据专业医疗人员的指导进行补充是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**s
维生素套餐：【提升免疫力】2瓶孕妇钙+2瓶维C-【官方】宝健牌钙片乳钙咀嚼片中老青少年婴儿童孕妇维生素D补钙
维生素测评：～好～东～西～值～得～小～伙～伴～们～拥～有～
维生素买家：t**1
维生素套餐：维生素C+锌-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素D钙铁锌50粒官方正品
维生素测评：每天2片，吃吃看吧。不懂，完全是对德国品牌的信任。如果有国货，也是好的，请推荐。谢谢。
维生素买家：郑**a
维生素套餐：【共288粒】24粒*8+12粒*8｜量贩装-新维士钙镁维生素D咀嚼片60片
维生素测评：闺蜜推荐的，刚开始吃，希望好用，会一直回购
维生素买家：y**i
维生素套餐：100粒x1盒维生素A软胶囊+复合维生素B片*1-葆婴优莎纳钙镁维生素D维生素K片优莎娜钙力镁片DK葆苾康官网正品
维生素测评：因为干眼症买的，吃了一段时间，眼睛好了不少
维生素买家：t**5
维生素套餐：【标准装】1盒-【香菇来了】小快克钙铁锌软糖多种维生素促进儿童营养成长钙片
维生素测评：质量很好，是正品，下次还会回购的。
浏览“吃叶酸可以吃维生素b族吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d3单位和国际单位的区别
下一篇：桃子有啥维生素
