若安好维生素：过期的复合维生素有什么用处
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过期的复合维生素可能不再具有其标称的营养价值和功效，因此不建议继续服用。药品或营养补充剂一旦过期，其有效成分可能会降解，甚至产生一些对人体有害的副产品。服用过期的复合维生素不仅可能无法达到预期的健康效果，还可能对身体造成潜在的风险。
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若安好维生素：过期的复合维生素有什么用处第 1 部分
如果发现复合维生素已经过期，最安全的做法是丢弃并更换新的产品。保持健康和安全是最重要的，不应冒险使用可能变质的产品。同时，请注意检查所有药品和营养补充剂的有效期限，并妥善保存以确保其品质。
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