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吸收维生素的器官都哪些

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:8


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人体中主要负责吸收维生素的器官是小肠。小肠是消化道中最长的部分,也是营养物质吸收的主要场所。不同的维生素在小肠中的不同部位被吸收:


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若安好维生素:吸收维生素的器官都哪些一、 **脂溶性维生素(A、D、E、K)**:这些维生素溶解于脂肪中,因此它们的吸收与脂肪的吸收紧密相关。它们通常在小肠的上部被吸收。


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若安好维生素:吸收维生素的器官都哪些二、 **水溶性维生素(如B族维生素和维生素C)**:这些维生素溶解于水中,大部分也在小肠被吸收,尤其是小肠的上部和中部。


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值得注意的是,虽然小肠是主要的吸收部位,但某些特定维生素或矿物质可能有更具体的吸收位置或条件。例如,维生素B12的吸收需要一个叫做“内因子”的蛋白质的帮助,并且主要发生在小肠的末端部分(回肠)。


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此外,肝脏在维生素代谢和储存方面也扮演着重要角色,但它并不是直接的维生素吸收器官。肝脏能够储存大量的维生素A和维生素D等。


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