dha有维生素a吗

若安好维生素：dha有维生素a吗

DHA（二十二碳六烯酸）是一种Omega-3脂肪酸，通常是从鱼油或藻类中提取的。它对大脑、视网膜等部位的健康特别重要。而维生素A是一种脂溶性维生素，对于视力、免疫系统和细胞生长都至关重要。

若安好维生素：dha有维生素a吗第 1 部分

简单来说，DHA本身并不含有维生素A。它们是两种不同的营养物质，分别属于不同种类的营养素。不过，在某些营养补充剂中，可能会同时包含DHA和维生素A，但这需要看具体的配方和产品说明。在选择这类补充剂时，建议仔细查看标签或咨询医疗专业人士。

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