橘子是维生素几的
若安好维生素:橘子是维生素几的
橘子富含维生素C。维生素C也被称为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,在体内不能自行合成,所以需要通过食物摄取。橘子和其他柑橘类水果是维生素C的良好来源。
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