吃钙尔奇d3还用补充维生素d吗

若安好维生素：吃钙尔奇d3还用补充维生素d吗

钙尔奇d3是一种补钙产品，其中通常含有维生素d3，因为维生素d3有助于促进钙的吸收。然而，每个人的身体状况和日常饮食可能不同，如果你的日常饮食中维生素d摄入不足，或者有特定的健康需求（如老年人、孕妇、哺乳期妇女或长期室内工作接触阳光少的人），可能需要额外补充维生素d。

若安好维生素：吃钙尔奇d3还用补充维生素d吗第 1 部分

因此，建议你在服用钙尔奇d3的同时，可以考虑你的整体营养状况，如果医生或营养师建议你还需要额外补充维生素d，那么可以按照他们的指导进行。但一般来说，只要钙尔奇d3的剂量足够，一般不需要额外补充维生素d。最好在使用任何保健品前，先咨询专业医疗人员的意见。

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