咖啡吃维生素c
若安好维生素：咖啡吃维生素c
通常我们不“吃”维生素C，而是通过饮食或补充剂摄取。至于咖啡和维生素C的关系，这里有一些信息：
若安好维生素：咖啡吃维生素c一、 **维生素C与咖啡**：咖啡本身并不直接含有维生素C。事实上，咖啡因可能会影响身体对某些营养素的吸收，包括维生素C。
若安好维生素：咖啡吃维生素c二、 **摄取维生素C的方式**：如果你想增加维生素C的摄入量，可以考虑吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果（橙子、柚子）、草莓、猕猴桃、西红柿、绿叶蔬菜等。市面上也有各种维生素C补充剂可供选择。
若安好维生素：咖啡吃维生素c三、 **健康建议**：如果你有关于如何平衡你的饮食或者是否需要额外补充维生素C的问题，最好咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的具体情况给出专业的建议。
希望这些信息对你有帮助！如果有其他问题，请随时告诉我。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**3
维生素套餐：维D钙90粒赠维D钙片60片-GNC健安喜每日营养包男士复合综合维生素保健品营养品鱼油免疫力
维生素测评：期待效果！
维生素买家：t**0
维生素套餐：5盒装-健安喜GNC时光包每日营养包女性男士复合综合维生素40保健品女维
维生素测评：物流很快就收到了，父母说味道还不错，效果也挺高的，还物美价廉，性价比很高
维生素买家：四**雪
维生素套餐：【25%选择】袋装：无炎困扰打造好生活-【蜂狂618】Swisse斯维诗男士复合维生素C女性综合VB
维生素测评：买回来喝了有一个多月，我觉得是从内调节了，感觉体内炎症下去了，感觉这些痘痘像是从根源被祛掉了。皮肤状态也有所改善，感觉整个人都轻松许多！心情非常不错！
维生素买家：y**7
维生素套餐：1片vc≈5个橙子-Swisse斯维诗男女性复合维生素be含烟酰胺叶酸钙铁锌
维生素测评：孩子很喜欢
维生素买家：t**1
维生素套餐：15gx1盒+尿素维E乳膏50g*1-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族多种综合矿物质片50岁辅酶
维生素测评：有效果可以去痘痘还有痘印挺好的个人觉得可以购买使用效果不错的
浏览“咖啡吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：伊可新维生素ad滴剂过敏的症状
下一篇：维生素e对身体的好处和坏处
