维生素c老年人一天能吃多少毫升
若安好维生素：维生素c老年人一天能吃多少毫升
实际上，维生素C的剂量通常是以毫克（mg）为单位来计量的，而不是毫升（ml）。这是因为维生素C是水溶性维生素，它以粉末或片剂的形式存在，而非液体。
若安好维生素：维生素c老年人一天能吃多少毫升第 1 部分
对于老年人来说，推荐的每日摄入量可能因个人健康状况、饮食习惯和特定医疗条件而有所不同。一般而言，成年人包括老年人，建议每天摄取大约75-90毫克的维生素C。如果有特殊健康需求或者疾病状态，这个数值可能会有所调整，最好是在医生或营养师的指导下确定适合的剂量。
若安好维生素：维生素c老年人一天能吃多少毫升第 2 部分
请注意，过量摄取维生素C可能会导致不良反应，如腹泻等。因此，即使是在补充剂中，也应遵循推荐的摄入量。如果您对具体的剂量有疑问，建议咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**5
维生素套餐：【超值优惠】VC00片*2瓶-敖东维生素C泡腾片儿童成人补充VC甜橙味饮料泡腾片每支20片
维生素测评：包装完好，味道也是酸酸甜甜的每天都不会忘记吃
维生素买家：t**3
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*1瓶【升级装】-综合多种维生素EC颗粒冲剂儿童维生素ce组合成人vc粉正品旗舰
维生素测评：我家宝贝不喜欢吃水果和青菜维生素C缺乏挺厉害的，经常上火，特意买了仁和的维生素吃了这段时间效果很满意，最近不容易上火了，而且胃口也好了很多，多补充一下VC对小孩的成长确实挺好的。
维生素买家：弦**4
维生素套餐：1瓶60片-【丁香推荐】赞活锌硒复合多种维生素软糖女性成人0糖正品
维生素测评：跟之前买的口味不太一样，孩子不爱吃
维生素买家：t**2
维生素套餐：【官方旗舰店放心屯】-养生堂b族维生素片共120片补充8种维生素B族成人b1b2b6 叶酸
维生素测评：小孩小的时候有吃过D版本的，这次买的升级版，依旧很喜欢，的形状。会回购的
维生素买家：1**然
维生素套餐：【临期5.号】实发2瓶60片-cenovis萃益维维生素c片cv焕白天然维生素c咀嚼片成人儿童300*2
维生素测评：一直都在注意保养身体，吃了几年的汤臣倍健了。天天早上早饭吃完，我就吃一片，每一天都是元气满满。感觉人都年轻了十岁。感谢这个保健品带来的作用。
浏览“维生素c老年人一天能吃多少毫升”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哺乳期可以吃维生素b
下一篇：维生素c黄金搭档怎么样
