参与组成辅酶q的维生素
若安好维生素：参与组成辅酶q的维生素
辅酶q，也称为coq或泛醌，是一种脂溶性维生素类化合物，它在细胞能量代谢中发挥重要作用，特别是在电子传递链中。辅酶q的主要成分是维生素b12（钴胺素）和泛醌结构。具体来说，辅酶q是由一个开放的菲醌环、一个异戊二烯单位和一个金属离子（通常是铜和锰）组成的，但维生素b12并不直接参与辅酶q的构成，而是与其功能相关。
若安好维生素：参与组成辅酶q的维生素第 1 部分
在天然状态下，辅酶q0（未被氧化的形式）含有一个甲基，这个甲基来自于维生素b12，因此可以说维生素b12对辅酶q的合成有间接作用。然而，辅酶q10（氧化形式）在体内可以通过自身的电子传递链进行合成，不需要额外的维生素b12。
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