缺乏维生素c吃什么水果
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果
缺乏维生素C时，可以多吃一些富含维生素C的水果。以下是一些维生素C含量较高的水果：
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果一、 猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量非常高的水果之一。
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果二、 橙子：橙子和其它柑橘类水果（如柚子、柠檬和青柠）都含有丰富的维生素C。
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果三、 草莓：草莓不仅美味，而且维生素C含量也很高。
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果四、 西红柿：虽然严格来说西红柿是一种蔬菜，但它也常被当作水果食用，并且含有丰富的维生素C。
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果五、 山楂：山楂也是一种维生素C含量较高的水果。
若安好维生素：缺乏维生素c吃什么水果六、 桔子：桔子及其变种如金桔等也含有丰富的维生素C。
除了上述水果之外，还有许多其他食物也富含维生素C，比如甜椒、西兰花等蔬菜。建议在饮食中多样化地摄入这些营养丰富的食物，以确保获得足够的维生素C。如果通过饮食难以满足需求，也可以考虑在医生或营养师的指导下补充维生素C补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：r**o
维生素套餐：血橙B族复合维生素【10瓶1000片】-血橙复合b族维生素b2b3b12咀嚼片果味男士健身正品复合维生素b族
维生素测评：商品评价淘气值没有1000..上不了会员，特地在网上找了攻略，发现每次确认收货后，只要给出100个字以上的优质评价，就能获得积分和淘气值的增资长。所以我现在学乖了，买到自己喜欢的东西，就会复制这段话来评价。还会认真的给出五星好评，只有这样，我的淘气值才会提升，就可以购会员啦。所以看到我的评价的小伙伴不要惊讶哦，像这么有才华的不多见了哟。宝贝不错，可以下手，至于评价，仅供参考，亦可复制哦
维生素买家：t**4
维生素套餐：60片x1盒【体验装】建议盒起购效果更好-GNC健安喜女士40复合维生素综合时光包男士30女性50岁每日营养包
维生素测评：日期新鲜，包装好，期待效果
维生素买家：j**5
维生素套餐：1瓶200粒100天量药店同款正品保证-cenovis萃益维女士复合维生素女性提高新陈代谢加速综合
维生素测评：宝贝质量很好，是正品，服务很好，物流快。
维生素买家：z**6
维生素套餐：12粒*板x1盒（1岁以上）-4盒限时优惠】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上伊可新维ad儿童
维生素测评：是正品，日期新鲜
维生素买家：张**0
维生素套餐：基础款瓶装（1片补齐8种B族营养）-双鲸维生素ad滴剂50粒1岁以上婴幼儿童补钙药悦而维ad剂非鱼肝油
维生素测评：这次又买了瓶，买第三回了！！！
浏览“缺乏维生素c吃什么水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a保持体温恒定吗对吗
下一篇：维生素b与消炎药
