儿童每天应摄入多少维生素c
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c
儿童每天所需的维生素c摄入量因年龄而异。以下是根据美国国家科学院、工程学院和医学院（nasem）的推荐：
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 1 部分
- 4个月至1岁的婴儿：约40毫克（mg）维生素c，但这个阶段的婴儿通常从母乳或配方奶中获取足够的营养。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 2 部分
- 1至3岁的幼儿：约50毫克维生素c。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 3 部分
- 4至8岁的儿童：约75毫克维生素c。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 4 部分
- 9至13岁的儿童：约75至120毫克维生素c，具体取决于性别和活动水平。
若安好维生素：儿童每天应摄入多少维生素c第 5 部分
请注意，这些是建议值，实际需求可能因个体差异、健康状况和生活方式等因素而有所不同。如果担心孩子的维生素c摄入量，最好咨询儿科医生或营养师。同时，新鲜水果和蔬菜是维生素c的重要来源，鼓励孩子多吃这些食物也是很好的补充方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：大**咪
维生素套餐：VE120粒*瓶-【礼盒好价】21金维他 男女复合维生素矿物质80片vb钙铁锌
维生素测评：经常对着书本，皮肤也变得越来越差了，看到康恩贝维生素e软胶囊，果断买了
维生素买家：j**m
维生素套餐：甜橙味*5-日本直邮Fancl芳珂40+男性复合综合维生素片保持活力提升气色30袋
维生素测评：泡腾片，非常好。多种口味，酸酸甜甜，泡水当饮料喝，补维生素c，提高免疫力。一片泡腾片放进杯里，整杯水都变得好喝啦！
维生素买家：金**2
维生素套餐：6片x1盒-Centrum善存海外进阶营养包男/女30/40岁维生素
维生素测评：淘气值没有1000上不了会员，特地在网上找了攻略，发现每次确认收货后，只要给出100字以上的优质评价，就能获得积分和淘气值增长。所以我现在学乖了，买到自己喜欢的东西就会复制这段话来评价。还会认真地给出五星好评，只有这样，我的淘气值才会上去，我就可以买会员了。看到我评价的网友们不要惊讶，我这么有才华的网友不多见了。我可以负责地告诉你，宝贝不错，可以下手，至于评价，你也可以
维生素买家：闪**板
维生素套餐：【咨询下单有礼】提示项！！勿拍！-Centrum善存海外男女性多维元素综合维生素复合维生素b族软糖*2组
维生素测评：收到货，感觉质量还是比较好的，与卖家描述的还是一致的，非常满意，发货速度比较快，物流公司服务态度很好，运送速度很快，总的来说这次是很满意的一次购物。
维生素买家：t**7
维生素套餐：100片x1盒+1瓶南岛葡萄糖酸钙片100片-【20点付尾款】Swisse斯维诗营养包综合复合多维生素vb族男女性
维生素测评：孕妇贫血买的还没吃
浏览“儿童每天应摄入多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童缺少维生素b12
下一篇：腹痛可以吃维生素b12吗
