橙子和血橙哪个维生素c高些
若安好维生素：橙子和血橙哪个维生素c高些
橙子和血橙都是富含维生素C的水果，但它们的维生素C含量有所不同。一般来说，血橙中的维生素C含量通常比普通橙子要高一些。不过，具体的维生素C含量还会受到品种、成熟度、生长条件等多种因素的影响。
若安好维生素：橙子和血橙哪个维生素c高些第 1 部分
总体来说，无论是橙子还是血橙，都是非常好的维生素C来源，适量食用对健康都有益处。如果您特别关注维生素C的摄入量，可以考虑多吃一些血橙，但也不要忽视其他食物中维生素C的补充，保持饮食多样化才是关键。
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