维生素d3多少ngml正常
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维生素D3的血清水平通常用纳克/毫升（ng/mL）或纳摩尔/升（nmol/L）来衡量。根据美国国家卫生研究院（NIH）的数据，以下是一些参考范围：
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- 足够或充足：一般认为30 ng/mL（75 nmol/L）或更高是足够的。
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- 缺乏：低于20 ng/mL（50 nmol/L）被认为是维生素D缺乏。
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- 严重缺乏：低于12 ng/mL（30 nmol/L）被认为是严重的维生素D缺乏。
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请注意，不同实验室可能有不同的参考范围，因此最好咨询医生以获得更准确的信息。此外，维生素D的理想水平可能会根据个人的具体健康状况和医生的建议有所不同。
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