孕妇可以长期吃维生素c吗
若安好维生素：孕妇可以长期吃维生素c吗
孕妇适量补充维生素C是有益的，因为它有助于增强免疫系统、促进铁的吸收以及支持皮肤、牙齿和骨骼的健康。但是，是否可以“长期”服用以及服用的剂量需要根据医生的建议来进行。
若安好维生素：孕妇可以长期吃维生素c吗第 1 部分
通常情况下，成人（包括孕妇）每日推荐摄入量大约为75-90毫克维生素C，而上限摄入量一般建议不超过2000毫克。过量摄入维生素C可能会导致不良反应，例如腹泻、恶心、腹部痉挛等。
若安好维生素：孕妇可以长期吃维生素c吗第 2 部分
因此，对于孕妇来说，在服用任何补充剂之前，最好是咨询医生或专业的医疗保健提供者的意见，以确保所选择的补充剂适合个人的健康状况，并且不会对母体或胎儿产生不利影响。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**8
维生素套餐：买2送1【盒装】周期装-500粒 液体钙维生素d3钙片中老年人补钙成人女性男性成年老人高钙
维生素测评：用后再追评。
维生素买家：玉**青
维生素套餐：【90%顾客首选】女士多维120片-仁和驼奶钙片儿童青少年官方旗舰店官网正品新疆维生素d非长高nn
维生素测评：本来是在药店买的，效果吃了比较好，之后让我再网购。买了2份给妈妈和姨妈，收到她们后反馈，效果非常好，让我再回购。吃了脚也不抽筋了，然后肤色看起也好些。
维生素买家：h**a
维生素套餐：90片 x 2盒-朗迪钙维生素D3咀嚼片100片碳酸钙儿童钙片男女孕妇中老年人补钙
维生素测评：东西很满意
维生素买家：萱**e
维生素套餐：90片 x 1盒-诺特兰德钙维生素D咀嚼片正品成人青少年中老年VD钙片旗舰店官网
维生素测评：补充营养的，但是味道有点令人难以接受
维生素买家：l**2
维生素套餐：100粒 x 2盒-哈药六朴雪补铁血口服液90支装 维生素B12儿童女性孕妇补铁液正品
维生素测评：期待有效果。
浏览“孕妇可以长期吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c 吸收率
下一篇：吃维生素多久能喝酒
