婴儿一天补充多少维生素a
若安好维生素：婴儿一天补充多少维生素a
婴儿所需的维生素A量会根据年龄和健康状况有所不同。世界卫生组织（WHO）以及各国的健康机构通常会提供推荐摄入量。
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例如，根据中国营养学会的建议：
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- 对于0-6个月大的婴儿，推荐每日维生素A的摄入量约为400微克视黄醇当量（RE）。
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- 7-12个月大的婴儿，推荐每日维生素A的摄入量约为500微克视黄醇当量（RE）。
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但是，这些只是一般性的指导原则。婴儿的具体需求可能会因个体差异而有所不同，因此最好在给孩子补充任何维生素或矿物质之前咨询儿科医生或营养专家。过量摄入维生素A可能对健康有害，特别是对于婴幼儿来说。
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请注意，通过均衡饮食，大多数婴儿可以从母乳、配方奶和其他辅食中获得足够的维生素A。在没有医生建议的情况下，不建议随意给婴儿补充维生素A或其他营养补充剂。
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