若安好维生素:甲种维生素指的是什么
甲种维生素通常是指维生素A。在营养学中,维生素A对于维持良好的视力、免疫系统健康以及细胞生长和分化等方面非常重要。它包括多种形式,比如视黄醇(retinol)、视黄醛(retinal)和视黄酸(retinoic acid),这些形式的维生素A主要存在于动物性食品中。另外,植物中的β-胡萝卜素等前体物质可以在人体内转化为维生素A。
若安好维生素:甲种维生素指的是什么第 1 部分
需要注意的是,“甲种维生素”这个术语并不常用,有时可能会引起混淆,因此在讨论维生素A时,直接使用“维生素A”更为准确和明确。
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