什么肉类有维生素c

若安好维生素：什么肉类有维生素c

一般来说，肉类中并不含有维生素C。维生素C主要存在于水果和蔬菜中，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、甜椒和西兰花等。然而，在特殊情况下，比如某些加工肉制品可能会添加富含维生素C的成分，但这是非常少见的情况。

若安好维生素：什么肉类有维生素c第 1 部分

如果需要补充维生素C，建议通过食用新鲜的水果和蔬菜来获取。对于肉类而言，它们富含蛋白质、铁质以及其他B族维生素等营养素，是均衡饮食的重要组成部分。

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