什么水果有维生素c维生素e
若安好维生素：什么水果有维生素c维生素e
很多水果都含有丰富的维生素c和维生素e，以下是其中一些常见的：
若安好维生素：什么水果有维生素c维生素e一、 **维生素c**：
- 橙子：被誉为“维生素c之王”，含量极高。
- 柠檬：柠檬汁是天然的维生素c来源。
- 猕猴桃：维生素c含量在水果中排名非常靠前。
- 草莓：红色鲜艳，含有大量维生素c。
- 西红柿：虽然属于蔬果，但含有较多维生素c。
- 桔子、葡萄柚、菠菜、花椰菜等也含有维生素c。
若安好维生素：什么水果有维生素c维生素e二、 **维生素e**：
- 花生：富含维生素e，是植物性食物中较好的来源。
- 杏仁：坚果类食物，也是维生素e的好选择。
- 核桃：同样富含维生素e。
- 红枣：中医认为红枣补血，其实也含有一定量的维生素e。
- 香蕉：虽然维生素e含量不高，但香蕉是日常饮食中的常见水果。
- 葵花籽油、菠菜、甜菜、绿叶蔬菜等也含有维生素e。
记住，不同水果和食物的营养成分可能会有所差异，建议多样化饮食以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**4
维生素套餐：三瓶装-口味随机
维生素测评：一买随机的多数发薄荷味的，不太喜欢
维生素买家：t**2
维生素套餐：100粒x2盒【包邮现货】
维生素测评：物流很快，看看吃一段时间有没有效果
维生素买家：董**2
维生素套餐：500mlx1盒
维生素测评：是正品，快递员服务也好
维生素买家：e**3
维生素套餐：【经常熬夜】成人款维C100片+维生素B100片
维生素测评：官方旗舰店。现在已经2024年1月2**。特地备注了发最新生产日期，结果到手是2022年12.22日生产的。都过了1个月保质期了，还是卖正常的价格，还好只买了一瓶，不然买多瓶的一天一粒吃不完是不是要扔掉了？？？很难想象这牌子是生产了多少卖了多少24年了还有22年生产的
维生素买家：q**5
维生素套餐：深棕色
维生素测评：两个半月的量，效期到11月份。
浏览“什么水果有维生素c维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
