肺不好吃维生素几
若安好维生素:肺不好吃维生素几

对于肺部健康,补充维生素D和维生素C可能特别有益。维生素D有助于增强免疫系统,而维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基的损害,并支持免疫系统的功能。

若安好维生素:肺不好吃维生素几第 1 部分
但是,保持肺部健康不仅仅是依靠维生素补充。健康的生活方式,如不吸烟、定期运动、健康饮食以及避免空气污染等,也是非常重要的。
若安好维生素:肺不好吃维生素几第 2 部分
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