舌头烂缺什么维生素
若安好维生素：舌头烂缺什么维生素
舌头出现异常，如疼痛、溃疡或看起来像是“烂”的情况，可能是由于多种因素导致的，其中包括营养缺乏。在营养缺乏中，维生素B群（特别是维生素B2、B6和B12）、铁、叶酸等的不足可能会导致口腔黏膜问题，包括舌头的问题。
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但是，舌头的问题也可能由其他原因引起，比如口腔卫生不佳、感染、过敏反应或其他健康状况。因此，如果遇到舌头不适的情况，建议咨询医生或专业的医疗人员进行诊断，以确定具体的原因，并获得适当的治疗建议。
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补充维生素或矿物质应在医生指导下进行，因为过量摄入某些维生素或矿物质也可能对身体造成不良影响。
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