维生素p和维生素pp有什么区别
若安好维生素：维生素p和维生素pp有什么区别
维生素P和维生素PP是两种不同的维生素，它们在化学结构、功能以及存在形式上都有所不同。
若安好维生素：维生素p和维生素pp有什么区别一、 **维生素P**：实际上，维生素P这个名称并不常用，通常是指的类黄酮（Flavonoids）。类黄酮是一大类天然化合物，存在于许多植物中，具有抗氧化等健康益处。它们并不是传统意义上的“维生素”，因为人体并不严格依赖它们来维持生命活动，但它们对健康有积极影响。
若安好维生素：维生素p和维生素pp有什么区别二、 **维生素PP**：这是维生素B3的一个别称，也被称为烟酸或尼克酸。维生素B3在人体内起着非常重要的作用，它参与能量代谢过程，并有助于保持皮肤健康、神经系统正常运作等。维生素B3有两种活性形式，即烟酸和烟酰胺（Niacinamide），它们都可以通过食物摄取或补充剂获得。
总结来说，维生素P并不是一个正式的维生素分类，而更准确地说是类黄酮这类植物化学物质；维生素PP则是维生素B3的另一个名称，是一种对人体健康至关重要的维生素。两者在化学结构、生理功能等方面都完全不同。
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