长期喝酒会缺乏哪种维生素
若安好维生素：长期喝酒会缺乏哪种维生素
长期大量饮酒会导致身体缺乏多种维生素，但特别显著的是维生素B1（也称为硫胺素）。酒精会影响人体对维生素B1的吸收和利用，并增加其需求量。维生素B1对于维持神经系统健康、能量代谢等方面至关重要。缺乏维生素B1可能导致一种叫做韦尼克-科尔萨科夫综合征（Wernicke-Korsakoff syndrome）的严重脑部疾病，这种疾病包括记忆问题和其他认知功能障碍。
若安好维生素：长期喝酒会缺乏哪种维生素第 1 部分
因此，长期饮酒的人应当注意补充维生素B1，同时减少酒精摄入以保护身体健康。如果有相关健康疑虑，最好咨询医疗专业人士。
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