8岁孩子维生素d一天吃多少
若安好维生素：8岁孩子维生素d一天吃多少
8岁的孩子维生素d的推荐摄入量通常根据年龄、性别和个体需求有所不同。一般情况下，对于8岁的孩子，每天的维生素d推荐摄入量是：
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- 男童：约600-800国际单位（iu）/天
若安好维生素：8岁孩子维生素d一天吃多少第 2 部分
- 女童：约600-800 iu/天
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这个数值是基于日常饮食和阳光暴露的补充，如果孩子的日常饮食中无法获得足够的维生素d，或者居住地区阳光照射不足，可能需要额外补充维生素d强化食品或药物。但是，具体的剂量最好还是咨询医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况来给出更准确的建议。
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