男士维生素女生可以吃吗
若安好维生素：男士维生素女生可以吃吗
男士和女士在日常所需的维生素种类上基本相同，因为维生素是人体普遍需要的营养素，无论男女。不过，由于生理构造和荷尔蒙差异，女性可能在某些维生素的需求量上会有所不同，例如孕期、哺乳期对叶酸的需求增加，以及雌激素水平变化对钙、维生素d的需求。
若安好维生素：男士维生素女生可以吃吗第 1 部分
所以，如果女生没有特定的健康问题或疾病，一般情况下是可以适量摄入男士维生素的，但最好选择专门为女性设计的维生素补充剂，这些产品通常会考虑到女性的特殊需求。当然，最好的方式还是通过均衡饮食获取各种维生素，因为食物中的维生素通常比单一的维生素片更全面，也更容易被身体吸收利用。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：如**钱
维生素套餐：【升级款女性紫钙】钙尔奇紫钙120粒-WonderLab女士多维片复合维生素C维生素b补铁
维生素测评：挺好的，包装简单严密，就是没啥甜味，一粒挺大的
维生素买家：成**蔡
维生素套餐：1瓶体验装-【20点开抢】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素测评：一直在吃，同仁堂维生素E软胶囊，因为我我工作的性质，长时间面对电脑，据说维生素E，有美白功效，淡化色斑，平时我在配服点维生素C，服用效果挺好的，个人觉得可以长期服用
维生素买家：就**嗨
维生素套餐：【⃣瓶】100粒周期装-Swisse斯维诗女士复合维生素VC维生素B族60片
维生素测评：商家发货快，这款鱼肝油孩子必备，性价比很高，满意
维生素买家：天**坊
维生素套餐：无糖青梅棒糖（1包约10支）-【20点付尾款】德国双心女士复合维生素b族缓释片控体30片*3盒
维生素测评：口感不错挺好吃的
维生素买家：l**7
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-【双11抢先加购】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片维生素
维生素测评：小朋友不喜欢这款，吃着*着吃完为止吧，实在不行只能粑粑吃啦，真的小朋友的钙片真的换了不少。都是满足不了小嘴巴啦。
浏览“男士维生素女生可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：对肝脏有益的维生素
下一篇：含维生素b十大水果
