维生素b1一天吃几片一天几次
若安好维生素：维生素b1一天吃几片一天几次
维生素B1（也称为硫胺素）的推荐摄入量和服用方式会根据个人的年龄、性别、健康状况以及特定情况（如怀孕或哺乳期）有所不同。一般情况下，成人的推荐日摄入量大约在1-1.5毫克之间。
若安好维生素：维生素b1一天吃几片一天几次第 1 部分
但是，具体的服用量和次数应该遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入维生素B1虽然通常不会引起严重问题（因为它是水溶性的，多余的会通过尿液排出），但还是可能对身体造成不必要的负担。
若安好维生素：维生素b1一天吃几片一天几次第 2 部分
如果您有特殊需要或是在补充维生素B1，请咨询专业医疗人员获得个性化建议。不要自行决定服用剂量，以避免潜在的风险。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**2
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-双鲸维生素ad滴剂50粒1岁以上婴幼儿童补钙药悦而维ad剂非鱼肝油
维生素测评：钙片已经开吃了，非常不错，又便宜又好吃。
维生素买家：小**a
维生素套餐：基础款·复合维生素B8效合1-Cenovis萃益维生素c片成人儿童维他命vc维C咀嚼泡腾片焕白保健品
维生素测评：实惠便宜，和药店的一样。
维生素买家：5**h
维生素套餐：件-迪巧儿童钙片钙DK维生素k2维生素d3青少年4-17岁补钙片
维生素测评：活动入手的，便宜，实体店的老贵了。阳了以后觉得应该补充下，调理一下
维生素买家：t**4
维生素套餐：【南京同仁堂】益生菌牛乳钙片60片*瓶【实惠装】-星鲨 维生素D滴剂 30粒婴幼儿儿童补d3宝宝补d3维生素新生婴儿
维生素测评：快递收到了，很好，满意的一次购物
维生素买家：峰**道
维生素套餐：【瓶装钙d同补】钙VD软胶囊-青岛双鲸悦而维生素D滴剂补充维生素缺乏症儿童一岁宝宝孕妇包邮
维生素测评：很好，正品，商家还送了两瓶维c，非常暖心
浏览“维生素b1一天吃几片一天几次”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃了维生素b尿液呈绿色
下一篇：7岁儿童可以吃维生素a和ad吗
