氨糖和维生素d可以一起吃吗

若安好维生素：氨糖和维生素d可以一起吃吗

氨糖（氨基葡萄糖）通常用于支持关节健康，而维生素D有助于促进钙的吸收和维护骨骼健康。理论上，这两种补充剂可以在同一天服用，但最好在不同的时间点服用以避免可能的相互作用或减少胃肠道不适的风险。

若安好维生素：氨糖和维生素d可以一起吃吗第 1 部分

不过，最重要的是遵循您的医疗保健提供者的建议。他们可以根据您的健康状况、饮食习惯以及其他正在使用的药物来给出最适合您的建议。此外，如果您有任何不良反应或疑问，应立即停止使用并咨询医生。

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