每个橘子含多少维生素c
若安好维生素：每个橘子含多少维生素c
橘子（桔子）中的维生素C含量可以因品种、成熟度和大小等因素而有所不同。一般来说，一个中等大小的橘子大约含有50到70毫克的维生素C。但这个数值并不是固定的，有些橘子可能含有更多的维生素C。
若安好维生素：每个橘子含多少维生素c第 1 部分
需要注意的是，除了橘子之外，还有很多其他食物也富含维生素C，比如草莓、猕猴桃、甜椒、西兰花等。保持饮食多样化有助于获取足够的维生素C和其他营养素。如果你需要特定种类橘子的维生素C含量数据，或者想要了解更详细的营养信息，建议查阅相关的营养数据库或咨询营养专家。
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