jamieson维生素e一天吃几粒

若安好维生素：jamieson维生素e一天吃几粒

关于服用jamieson维生素e的剂量，我建议你参考产品包装上的说明或直接咨询医生或药剂师。一般来说，成年人每日推荐摄入的维生素e剂量是15-45毫克（视乎个人需求和健康状况），但具体到jamieson的产品，可能有不同规格和不同的剂量建议。请确保按照产品标签或专业人士的指导来使用，过量补充维生素e可能会有不良反应。

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