若安好维生素：小孩挤眼睛是缺维生素
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小孩频繁挤眼睛并不一定是由于缺乏维生素，这可能是多种原因导致的。例如，它可能是因为眼睛疲劳、干眼症、近视或其他视力问题，也有可能是习惯性动作或心理因素引起的。如果家长发现孩子频繁挤眼睛，建议首先咨询医生或专业的眼科医师进行检查，以确定具体原因，并根据医生的建议采取相应的措施。
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若安好维生素：小孩挤眼睛是缺维生素第 1 部分
当然，保持均衡的饮食对于儿童的整体健康和视力发展都是非常重要的，确保摄入足够的维生素A和其他必要的营养素有助于维护良好的视力。但是，针对特定行为如挤眼睛的情况，最安全的做法还是寻求专业的医疗意见。
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