干红枣含有维生素c吗

若安好维生素：干红枣含有维生素c吗

干红枣中的维生素C含量通常较低。新鲜红枣中含有一定量的维生素C，但是当红枣被晒干或烘干成为干红枣时，维生素C会因氧化和加热等因素而损失掉大部分。因此，干红枣中维生素C的含量相对较少，不如新鲜红枣富含维生素C。

若安好维生素：干红枣含有维生素c吗第 1 部分

不过，干红枣仍然是一种营养价值高的食品，它富含多种矿物质、膳食纤维以及一些其他的维生素，如维生素A和B族维生素等。此外，干红枣还含有丰富的抗氧化物质和其他有益健康的成分。

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