苹果和柑橘哪种维生素c高
若安好维生素:苹果和柑橘哪种维生素c高

苹果和柑橘类水果相比,柑橘类水果的维生素C含量通常更高。例如,常见的柑橘类水果如橙子、柚子和柑橘等,每100克中维生素C的含量可以达到几十毫克到一百多毫克不等。而苹果中的维生素C含量相对较低,大约每100克只有几毫克。

若安好维生素:苹果和柑橘哪种维生素c高第 1 部分
需要注意的是,不同品种和成熟度的水果其维生素C含量可能会有所不同。此外,水果在储存和处理过程中,维生素C也可能会有所损失。因此,如果你的目标是通过饮食来补充维生素C,柑橘类水果通常是更好的选择。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:苹**m
维生素套餐:60片x1盒酸甜咀嚼宝宝爱吃【标准装】-小葵花y氨基丁酸官方好货店正品儿童青少年生长维生素矿物质片9mi
维生素测评:小孩和大人一起吃
维生素买家:c**4
维生素套餐:多维元素片【发10瓶1000片】-仁和生物素锌硒维生素B族片桑葚味复合多种维生素b1b6b12男士正品
维生素测评:酸甜口感很好吃以前吃好几种维生素很麻烦现在只用吃一种很方便嘿嘿
维生素买家:w**宝
维生素套餐:90粒-维D钙软胶囊液体钙维生素D高钙片中老年碳酸钙少年成人补充液体钙
维生素测评:价格实惠,物流也快,质量也很好,比药店的好,以后还会购买
维生素买家:二**妹
维生素套餐:瓶周期装,补充VC焕能发光0%顾客选择)-星鲨海藻钙软胶囊液体钙婴幼儿婴儿宝宝儿童高钙镁维生素D3补JX
维生素测评:这段时间老是熬夜,导致整个人看起来黄气很重,好姐妹推荐了这个卡曼橘压片,就买来试试,现在吃了有半罐了,发现之前的口腔溃疡好了,脸上的黄气也都去掉了,肤色也变白了很多,果然好姐妹没有骗我,效果是真不错。
维生素买家:许**8
维生素套餐:1盒装天然VE200+赠送鑫福来VC100片-400粒 汤臣倍健液体钙片软胶囊中老年青少年补钙维生素d3维k2正品
维生素测评:你家的养生堂维生素E从扫码查询结果出来是正品。我之前买都在药房,吃了十几年。吃你家的口感是胶囊壳稍微厚和硬,而且里面的油稍微少(因为我习惯咬烂有喜欢的油香味),从外表上基本一样,有一个地方不一样就是瓶盖边齿不一样。
浏览“苹果和柑橘哪种维生素c高”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:促进小肠维生素d的吸收的药物是
下一篇:儿童补维生素d和钙吃什么好
