车厘子是维生素几
若安好维生素:车厘子是维生素几

车厘子(樱桃的一种)富含多种维生素,其中最突出的是维生素C。每100克车厘子大约含有7-13毫克的维生素C。此外,车厘子也含有一定量的维生素A和一些B族维生素。不过,通常我们不会具体说车厘子是“维生素几”,而是提到它所含的具体维生素种类。维生素C对于增强免疫力、促进铁吸收、抗氧化等方面都有重要作用。


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