一岁半维生素a一天吃多少会过量
若安好维生素:一岁半维生素a一天吃多少会过量

对于1岁半的儿童,维生素A的推荐摄入量和安全上限有所不同。根据美国国家科学院医学研究所的数据,1-3岁儿童的维生素A推荐摄入量约为200微克视黄醇活性当量(RAE)。而维生素A的可耐受最高摄入量(UL)为600微克视黄醇活性当量(RAE)。

若安好维生素:一岁半维生素a一天吃多少会过量第 1 部分
如果超过这个上限,可能会导致维生素A过量,长期过量摄入还可能引起中毒症状,包括头痛、皮肤问题、肝损伤等。

若安好维生素:一岁半维生素a一天吃多少会过量第 2 部分
需要注意的是,不同形式的维生素A(如β-胡萝卜素和预成型维生素A)在体内的转化率不同,因此具体用量需要根据实际补充剂的成分来计算。此外,食物中的维生素A含量也需要考虑进去。因此,建议在给孩子补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询儿科医生或营养专家的意见,以确保孩子的健康和安全。不要自行决定补充剂量,以免造成不必要的健康风险。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:5mg*84片x1盒+1盒医用口腔液体敷料0ml【口腔溃疡】-儿童复合维生素c增强宝宝提高多种vc软糖流感抵抗力免疫力佳思敏
维生素测评:物流很快包装给力日期新鲜朋友推荐买的待吃段时间后再评
维生素买家:t**7
维生素套餐:维生素CE礼盒80粒-积盛和碳酸钙D3咀嚼片90片维生素d儿童妇女中老年钙补充骨质疏松
维生素测评:真品,但吃酸。
维生素买家:t**3
维生素套餐:【给女友的礼物】女维软糖150粒-银善存29种多维元素片30片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc成人
维生素测评:味道挺好的,希望有效果,能有精神一点
维生素买家:t**4
维生素套餐:【仅需.4元盒】0粒*10盒-NatureMade50+男士复合维生素中老年保健品增强抵抗力效期24.12月
维生素测评:日期很新物流速度很快价格合理值得购买
维生素买家:t**8
维生素套餐:维生素E100粒*1瓶装-生命维他复合维生素b族片120片女性男士成人儿童学生中老年钙铁锌
维生素测评:这款维生素E已到货,非常的好用,效果很好,很满意,值得购买
浏览“一岁半维生素a一天吃多少会过量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:吃完饭多久可以吃维生素e
下一篇:补铁一定要吃维生素c吗女性
