24岁用得着吃复合维生素吗
若安好维生素：24岁用得着吃复合维生素吗
24岁的年龄，一般来说，如果日常饮食均衡，能摄入足够的各种营养素，那么可能并不需要额外补充复合维生素。然而，以下几种情况下可能会考虑补充复合维生素：
若安好维生素：24岁用得着吃复合维生素吗一、 饮食不均衡：如果你的饮食习惯偏重，或者由于工作繁忙等原因无法保证每种营养素都摄取充足，复合维生素可以帮助补充可能缺乏的维生素和矿物质。
若安好维生素：24岁用得着吃复合维生素吗二、 生活压力大：长期处于高压状态，可能会导致身体对某些营养素的需求增加。
若安好维生素：24岁用得着吃复合维生素吗三、 疾病或特殊状况：如消化吸收功能不佳、孕妇或哺乳期妇女等，可能需要医生建议下的补充。
若安好维生素：24岁用得着吃复合维生素吗四、 运动量大：高强度运动可能会加速营养物质的消耗，适当补充复合维生素有助于恢复体力。
总的来说，是否需要补充复合维生素，最好咨询专业医生或营养师的建议，以确保补充的合理性。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**i
维生素套餐：【大规格更划算】5盒金维多宝60片盒共00片-【直播专属】Jamieson健美生维生素c咀嚼片维c儿童成人vc片含片c
维生素测评：一直买这个牌子的复合维生素，日期挺新的，包装完好，值得购买
维生素买家：v**m
维生素套餐：M维D-1000U100粒【补钙帮手加倍吸收】-养生堂维生素c泡腾片10片*2支维c片成人维他命VC高浓度非固体饮料
维生素测评：一直复购。挺好的
维生素买家：赫**0
维生素套餐：钙镁片双胞组2瓶-肌肉科技复合维生素锌镁片男士维生素c维生素b族多维牛磺酸片ZMA
维生素测评：买来给妈妈吃，年纪大了，一定要补钙
维生素买家：t**2
维生素套餐：2瓶装400粒-gnc健安喜女士30复合维生素男士40女性50每日营养包综合时光包
维生素测评：这款产品是给孩子购买的，孩子现在年纪挺小的，正是发育的时期，不想让他错过。生长的时候就给他，效果特别好，孩子也很爱吃，现在孩子吃了之后，身体比以前强壮了很多，有劲了
维生素买家：等**停
维生素套餐：100片x5瓶-白云山白白片白番茄虾青素烟酰胺多种维生素复合片成人男女士正品
维生素测评：可以和药店买的一样
浏览“24岁用得着吃复合维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素d3一天最多补充多少
下一篇：50岁的女人需要补充维生素吗
