严重缺乏维生素a应该摄入多少
若安好维生素：严重缺乏维生素a应该摄入多少
维生素A的推荐摄入量因性别、年龄以及特定生理状态（如怀孕或哺乳）而异。对于成人，每日推荐摄入量（RDA）大约是：
若安好维生素：严重缺乏维生素a应该摄入多少第 1 部分
- 成年男性：900微克视黄醇当量（或3000国际单位）
若安好维生素：严重缺乏维生素a应该摄入多少第 2 部分
- 成年女性：700微克视黄醇当量（或2333国际单位）
若安好维生素：严重缺乏维生素a应该摄入多少第 3 部分
但是，如果是因为严重缺乏维生素A而导致健康问题，那么需要在医生或营养师的指导下进行补充。这种情况下，可能需要通过高剂量的补充剂或者特殊的膳食计划来迅速提高体内维生素A水平。
若安好维生素：严重缺乏维生素a应该摄入多少第 4 部分
请注意，过量摄入维生素A也可能带来健康风险，包括肝脏损伤和骨骼问题等，因此不建议自行大幅增加维生素A的摄入量。如果您认为自己可能存在维生素A缺乏的问题，请咨询医疗专业人士获取个性化的建议和治疗方案。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：400U*24粒x盒星鲨VD全家人一起补充-澳州澳佳宝Blackmores活性钙镁片维生素D3中老年成人补钙片200粒
维生素测评：第一次买还不晓得效果，感觉还可以吧
维生素买家：t**8
维生素套餐：【中老年补钙】100片经典装丨600mg高含量-鱼肝油正品鱼肝油成人中老年护眼干眼症补充维生素adc
维生素测评：真可恶白天到货，晚上就有满减
维生素买家：j**6
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-DHCVC维生素C硬胶囊90日量成人增强提高免疫力营养品
维生素测评：快递物流：快服用频次：正常服用效果：会追评
维生素买家：鞠**9
维生素套餐：复合维生素【2瓶实惠装】-美国进口Solgar甲钴胺维生素B族B12成人营养神经5000mcg活性B12
维生素测评：已经坚持吃了有段时间了之前上班的时候总是没有精神，感觉全身乏力的情况，后来坚持吃这款VB后，明显改善了很多，不错。很满意
维生素买家：李**h
维生素套餐：12粒x1盒【OTC国药准字钙】-FMUKE福迈克维生素b2核黄素保护口腔成人口干口角唇干裂缓解眼压
维生素测评：还可以的，吃了天了，没有抽筋了，2年前买过吃了好了管了2年，又给老妈妈买了。
浏览“严重缺乏维生素a应该摄入多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：提高免疫力维生素c哪个牌子好
下一篇：维生素c涂抹皮肤的坏处
